Aneta Nozarová, klid, koučka, kouč, coach, transformace, změna, restart, life, mind, body,, joga,

Co pro tebe znamená klid?

Jak reaguješ na KLID?
Jak reaguje Tvé tělo a jak Tvá mysl?
Tělo neumí chvíli posedět a nutí Tě pořád něco dělat?

 

Máme pocit, že musíme něco dělat, ale vlastně je to jen pocit, který nám říká, že nemůžeme přeci chvíli mít klid nebo v klidu sedět, meditovat, natož pak poslouchat chvilku jen sami sebe.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ono totiž mezi tím, co musíš, a co bys měla, moc prostoru nezbývá, že?

Pocit KLIDU pak pro nás dokonce může znamenat pocit divnosti, zastavenosti, marnosti, jakého si selhání…a když by trval dlouho, třeba na dovolené…můžeš třeba i sama zaznamenat, že se Tvé potlačené myšlenky projevily, protože máš na ně teď čas a konečně můžou spatřit světlo světa, jak ses zastavila.

K zastavení ti může dopomoci i můj nový minikurz Jak žít v lehkosti a podnikat u toho.

Konečně může být vidět, co je pro Tebe důležité a v běžném denním shonu to akorát slyšet “nemůžeš”…⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

 

Co se děje, když se zastavíš?

… ztišíš a mysl začne produkovat vše, co do té doby bylo umlčeno?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Utečeš zase k další činnosti nebo vydržíš s odvahou poslouchat??⠀

Někdo řekl, že RÁJ neexistuje, ale když máš tu odvahu SLYŠET, tak ten RÁJ nejen uslyšíš ale i uvidíš.⠀

Uvidíš ho všude kolem sebe….A to stojí za TO! Další inspiraci najdeš i na mém Instagramu.